Kezd tetszeni nekem ez a paleolit étrend. Úgyhogy próbálkozom új ízekkel, ...
A legtöbb női hollywoodi sztár közös tulajdonsága, hogy rengeteget költenek a külsejükre, és karcsúak akarnak maradni!
Végig próbáltad már az összes értelmetlen diétát? Majd leadtál nagy nehezen pár kilót, majd a többszörösét szedted vissza?
Az alma nem csak az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, de igazi partner, ha meg akarunk szabadulni némi súlyfeleslegtől.
Sok érdekes, egyben vicces félreértés és mese kering a nagyvilágban arról, hogyan fogyj. Ezen állítások nagy része valótlan, nem ezektől fogsz fogyni.
Zsírégetőket rengetegen gyártanak, sok féle formában, pedig nem feltétlenül kell bogyókat szedni a zsír égetésének eléréséért. Milyen természetes módszerek léteznek?
A nők nagy része fenékre, hasra és combra hízik leginkább, mondja Czanik Balázs aerobik edző. Ezért is fontos, hogy az edzések során ezeket a részeket különösen átmozgasd.
Létezik stressz nélküli fogyás? Léteznek egyáltalán tippek? Talán ez a cikk segíthet...
Dr. Jessica Bartfield, a Gottlieb Memorial Kórház munkatársa úgy véli, a sikeres fogyáshoz nélkülözhetetlen a megfelelő motiváció és az alapvető életmódváltás...
Még pár falat töltött káposzta, pár korty pezsgő, csak egy utolsó szelet bejgli… ártatlan élvezetnek tűnnek, pedig márciusig viselhetjük magunkon a nyomaikat.
Kiderült, melyik a három legőrültebb celeb-diéta, ami ráadásul veszélyes is lehet az egészségünkre.
Igen, persze, egyél és mégis fogyj közben! Mindenki hallott már ehhez hasonló jó tanácsokat!
A dietetikusok szerint a legfontosabb az elérhető célok kitűzése és az állandó önellenőrzés.
Sokan már nem hisznek másban, mint az asztrodiéta segítségében. Szerintük születési dátumunk pontos információkat ad arról, hogyan kell sikeresen fogyózni!
Nyakunkon a fürdőruhaszezon, és az összes barátunknak van egy új diéta-tippje. De van-e ezek mögött tudományos háttér?
Amikor zsírégetésről van szó, nem minden élelmiszer számít egyenlőnek. Mindenki tudja, hogy több zöldséget és kevesebb cukrot kellene ennünk, kerülnünk kellene a gyorsételeket, hogy csak néhányat említsünk a fogyáshoz szükséges étrendi változtatások közül.
